Kyllä, on mahdollista käyttää punaisen valon hoitoa useita kertoja päivässä. Ensinnäkin kyse on siitä, että päivän kokonaisannos on riittävä. Jos sinulla ei ole tarpeeksi aikaa täydelle valoterapiahoidolle, on hyvä jakaa se kahteen hoitokertaan. On myös tiettyjä kivuliaita tiloja, kuten nivelrikko, jolloin hoito on ehkä jopa viisasta jakaa, sillä punavalohoidon kipua lievittävä vaikutus on parhaimmillaan heti hoidon jälkeen ja ensimmäisten tuntien aikana.

Jakaa:
Mihin aikaan päivästä voin käyttää punaisen valon hoitoa?
Onko valohoitoa järkevää käyttää myös kesällä?