Artiklar

Nedan presenterasoberoende studier och forskning om rödljusterapi och fotobiomodulering, som vi tycker är intressanta.De studier och den forskning som presenteras här är utförda av oberoende forskare och institut. Nutrilight står inte för finansieringen av dessa studier och har ingen koppling till deras genomförande. Dessa studier avser generellt fotobiomodulering och har inte specifik koppling till Nutrilights produkter. Nutrilights produkter och tjänster är inte medicinska produkter och är inte avsedda att lindra, förebygga, behandla, bota eller diagnostisera någon sjukdom eller tillstånd. Om du är orolig för din hälsa, kontakta din läkare.

Se alla

Ljusets stora antidepressiva effekt

Ljusets stora antidepressiva effekt

Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.

Läs mer

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.

Läs mer

Rödljusterapi ger starkare äldre!

Rödljusterapi ger starkare äldre!

En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år. 

Läs mer

Rödljusterapi och svår närsynthet

Rödljusterapi och svår närsynthet

En ny studie visar att upprepad behandling med rödljusterapi effektivt kan bromsa utvecklingen av närsynthet hos barn och ungdomar med svår myopi. 

Läs mer

Rödljusterapi vid cerebral pares (CP)

Rödljusterapi vid cerebral pares (CP)

Effekten av rödljusterapi har visat sig vara positiv eftersom den förbättrar muskelsmärta och spasticitet samt minskar mjölksyranivåerna.

Läs mer

Rödljusterapi och IVF-behandlingar

Rödljusterapi och IVF-behandlingar

Denna studie undersökte användningen av rödljusterapi (LLLT) för att hjälpa kvinnor med återkommande misslyckade implantationer (RIF) att bli gravida.

Läs mer

Rödljusbehandling och sockersug

Rödljusbehandling och sockersug

Känner du dig frustrerad av det konstanta sockersuget som stör dina hälsomål? Det är tröstande att veta att det finns nya framsteg inom medicinsk forskning som pekar på potentiella lösningar för att hantera detta problem.

Läs mer

Rödljusterapi under Sommaren

Rödljusterapi under Sommaren

Många som använder rödljusterapi gör det för allmänhälsan, och för att förse kroppen med det ljus den behöver för att fungera normalt.

Läs mer

Rödljusterapi och smärta

Rödljusterapi och smärta

Smärta kan orsaka av många saker, och inflammation är i regel en komponent. Därför är det självklart att de minskade inflammatoriska processerna spelar en stor roll.

Läs mer

Rödljusterapi för ökad kognition

Rödljusterapi för ökad kognition

Forskning visar att hjärnan påverkas av rödljusterapi, och både humör och kognition kan förbättras hos många individer.

Läs mer

Rödljusterapi och autoimmuna sjukdomar

Rödljusterapi och autoimmuna sjukdomar

Autoimmuna sjukdomar, det vill säga sjukdomar där kroppen angriper sig själv, är ett gissel för dem som drabbas. Beroende på vilken del av kroppen som angrips blir symptomen olika.

Läs mer

Rödljusterapi och ångest

Rödljusterapi och ångest

Att vara människa är att ha ångest emellanåt. Även de mest lyckliga personer man kan tänka sig ältar saker och brottas med demoner. Det är helt enkelt så evolutionen hållit våra förföräldrar på tårna och gjort dem förberedda på både det ena och det andra.

Läs mer

Fredrik Paulún om RLT

Under decennier har jag ägnat mig åt näringslära, skrivit om träning och gett allmänna hälsoråd kring bl a stress och sömn. Över 20 böcker har jag skrivit och läst de viktigaste vetenskapliga artiklarna och fördjupat mig i nyupptäckta områden som tarmflora, epigenetik etc och tyckte att jag hade ganska bra koll på hur man bör göra för må bra och hålla hälsan.

Därför var det en smärre chock för mig att inse att, parallellt med det jag tagit del av, har det pågått intensiv forskning kring hur ljus av olika våglängder påverkar hälsan. I praktiken ligger forskningen i gränslandet mellan hälsa och partikelfysik, så kanske är det inte så konstigt att man i min kostinriktade hälsobransch helt enkelt missat detta enorma forskningsområde. Snart är man upp i 10 000 artiklar om rödljusterapi (RLT) publicerade sedan 1960-talet så när jag väl öppnade dörren till denna för mig nya dimension var det bokstavligen som att gå in i en ny värld. Det visade sig att ljuset kunde ha starka effekter på kroppen och många av dessa liknade faktiskt vad hälsosam kost kan ha som minskade inflammationer, lägre blodsocker, minskat kroppsfett, ökad muskelmassa och högre energinivåer.

“Plötsligt var gränserna mellan partikelfysik och näringslära inte så tydliga längre...”

Plötsligt var gränserna mellan partikelfysik och näringslära inte så tydliga längre och det var också orsaken till att jag tackade ja till att arbeta med produktutveckling hos Nutrilight (du förstår kanske hur namnet kom till?). Jag vill lära mig mer om RLT och hjälpa till att sprida budskapet om denna revolutionerande teknik som kan hjälpa så många människor. Det var också orsaken till att jag valde att skriva en bok i ämnet. Förutom nämnda effekter verkar det kunna hjälpa mot autoimmuna sjukdomar, eksem och andra hudbesvär, håravfall, sömnproblem, ledvärk och smärttillstånd i stort. Även föryngrande mekanismer som ökning av stamceller, förnyelse av nervceller och ökad kollagenbildning för mindre rynkor har rapporterats inom vetenskapen. Vi väntar fortfarande på studien som visar att RLT kommer förlänga livet hos den som använder det. Jag tror inte vi behöver vänta så länge…