Asiakastyytyväisyystakuu

Molemmat tilanteet ovat hyviä, joten ehkä sinun pitäisi jakaa päiväannos punaisen valon terapiaan yhteen hoitokertaan ennen harjoittelua ja yhteen hoitoon sen jälkeen? Jos kuitenkin aiot treenata todella kovaa, voi olla parasta juosta täysi annos harjoituksen jälkeen, jotta palautuminen nopeuttaisi mahdollisimman paljon. Voi olla järkevää ottaa punaisen valon hoito ennen fyysistä suoritusta, jos esimerkiksi aiot kilpailla ja todella työntää kehoasi äärirajoille.

0 kommentit

Viimeisimmät tarinat

Jos kohdassa

Traditionellt Rött vs. Nutrilights Blackline

Perinteinen Punainen vs. Nutrilights Blackline

Toiseksi, ja aivan yhtä merkittävää, Blackline-sarjassa on kaksi kertaa enemmän NIR-diodeja verrattuna perinteisiin paneeleihin, joissa on sekä punainen että lähi-infrapunavalo.

Lue lisää

Ljusets stora antidepressiva effekt

Valon suuri masennuslääkemäinen vaikutus

Valo on pitkään tunnettu myönteisestä vaikutuksestaan mielenterveyteemme. Valoterapiaa on käytetty vuosikymmeniä hoitona lievittämään masennuksen oireita, erityisesti niillä, jotka kärsivät kaamosmasennuksesta (SAD) – masennuksen muodosta, joka usein pahenee pimeinä talvikuukausina. Viime aikoina tutkimus valon vaikutuksista aivoihimme on lisääntynyt, ja on alettu tutkia myös erilaisten valotyyppien, mukaan lukien punavaloterapia, vaikutuksia nähdäksemme, miten ne voivat tukea psyykkistä hyvinvointiamme.

Lue lisää

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Valoterapia voi vähentää rasvasolujen määrää

Uusi tutkimus osoittaa, että punaisen valon hoito voi edistää rasvan hajoamista indusoimalla apoptoosia rasvasoluissa. Selkokielellä tämä tarkoittaa vähemmän rasvasoluja.

Lue lisää

Shopify-verkkokaupat
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa