Rødt lys terapi akselererer muskelbygging og reduserer treningssmerter og betennelser. Det betyr at det er mulig å trene hardt igjen tidligere enn om du ikke hadde brukt rødlysterapi.
Hvordan påvirker rødt lysbehandling min restitusjon etter trening?
![](http://www.nutrilight.se/cdn/shop/articles/nutrlight_faw_blogg_f46bd2e4-57d3-4940-a795-5c8a23a947da.png?v=1715876186)