Vad ska jag tänka på efter genomförd rödljusterapi-session?

touko 16, 24

Mitä minun pitäisi ajatella punaisen valon terapiaistunnon jälkeen?

touko 16, 24

Sinun ei tarvitse huolehtia mistään erityisestä punaisen valon hoidon jälkeen, vaan elä elämääsi aivan kuten tavallisesti. Eräs teoria on, että rasvanpoltto paranee hieman hoidon jälkeen, ja jos uskot niin, ehkä on oikea aika kävelylle tai juoksulle, jos painotasapaino on tavoitteena.

Jakaa:

Jakaa

0 kommentit

- touko 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Of {{ Author }}"
Voinko käyttää meikkiä punaisen valon terapiassa?
- touko 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Of {{ Author }}"
Miltä tuntuu istua punaisen valon hoitopaneelin edessä?

Viimeisimmät tarinat

Jos kohdassa

Traditionellt Rött vs. Nutrilights Blackline

Perinteinen Punainen vs. Nutrilights Blackline

Toiseksi, ja aivan yhtä merkittävää, Blackline-sarjassa on kaksi kertaa enemmän NIR-diodeja verrattuna perinteisiin paneeleihin, joissa on sekä punainen että lähi-infrapunavalo.

Lue lisää

Valon suuri masennuslääkemäinen vaikutus

Valo on pitkään tunnettu myönteisestä vaikutuksestaan mielenterveyteemme. Valoterapiaa on käytetty vuosikymmeniä hoitona lievittämään masennuksen oireita, erityisesti niillä, jotka kärsivät kaamosmasennuksesta (SAD) – masennuksen muodosta, joka usein pahenee pimeinä talvikuukausina. Viime aikoina tutkimus valon vaikutuksista aivoihimme on lisääntynyt, ja on alettu tutkia myös erilaisten valotyyppien, mukaan lukien punavaloterapia, vaikutuksia nähdäksemme, miten ne voivat tukea psyykkistä hyvinvointiamme.

Lue lisää

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Valoterapia voi vähentää rasvasolujen määrää

Uusi tutkimus osoittaa, että punaisen valon hoito voi edistää rasvan hajoamista indusoimalla apoptoosia rasvasoluissa. Selkokielellä tämä tarkoittaa vähemmän rasvasoluja.

Lue lisää