Sol og MS
MS er en forkortelse for multipel sklerose, som er en sygdom i det centrale nervesystem, dvs. hjernen og rygmarven. De første symptomer er ofte, at synet forværres eller at følelsen i en arm eller et ben ændres. Sygdommen er autoimmun af natur, hvilket betyder, at den skyldes kroppens eget immunsystem, som simpelthen angriber myelinskederne, der elektrisk isolerer nervebanerne. Det betyder, at sygdommen kan udvikle sig over en ret lang periode, før symptomer opstår. Da sygdommen er autoimmun, er det ret nemt at forestille sig, hvor vigtigt et bedre og mere specifikt immunsystem er, og en af sollysets stærkeste effekter er netop det. Det er derfor ikke så overraskende, at risikoen for at få MS øges med afstanden fra ækvator. Ved ækvator har jorden den største indstråling af sollys, og de, der bor der, får således den højeste soleksponering. Det betyder, at risikoen for at få MS i landene omkring ækvator er meget lav eller endda ikke-eksisterende, mens lande som Sverige, hvor soleksponeringen er meget lavere, har relativt høj prævalens (1).
Forekomsten af visse sygdomme har sammenhæng med breddegrad (soleksponering)
Hjælper rødlysterapi mod MS?
Svaret på det spørgsmål er højst sandsynligt ja. Jeg ville aldrig turde vække forhåbninger hos de ramte, hvis jeg ikke også havde forskningen bag mit svar. Der findes en meget god review-artikel, der handler om rødtlysterapi og MS (2). I den gennemgår forfatterne den nuværende forskningsstatus og når frem til en række konklusioner. De nævner blandt andet, at lysterapi beroliger immunforsvaret, så sygdommen ikke skrider frem så hurtigt. Samtidig fremskyndes også genopbygningen af neuroner, hvilket i praksis giver håb om, at den skade, sygdommen forårsager, endda kan repareres. RLT har også vist sig at mildne de følger, som sygdommen har, f.eks. motoriske problemer, smerte og forringelse af tale og syn. Den samlede forskning viser, at inflammationerne hos patienten mindskes, hvilket i sig selv gør sygdommen mindre aggressiv, og derfor forbedres deres fysiske tilstand. I dyreforsøg har RLT vist sig at forsinke udbruddet af sygdommen, og forfatterne til artiklen konkluderer, at RLT kan være en effektiv supplerende behandling til de lægemidler og bremsemedicin, der findes i dag. Studier på mus har også vist, at opbygningen af myelinskeder i hjernen kunne øges med RLT, og måske er det derfor smart også at give RLT-behandling direkte ind i hjernen (3)? Hvis jeg selv var ramt, ville jeg absolut se RLT som et hjælpemiddel, og sammen med øvrig behandling som udelukkelse af fødevarer, der forårsager allergi type 3, motion, bremsemedicin, stresshåndtering osv. vil det sandsynligvis være positivt. Man kan også forestille sig, at en bedre almen tilstand med øgede energiniveauer og træningskapacitet vil gøre en stor forskel. Vi ved, at motion kan hjælpe de ramte, og en kombination af styrketræning og konditionstræning med rimelig intensitet er at foretrække. Højere energiniveauer vil også gøre synet på tilværelsen mere positivt, og det vil også påvirke sygdomsprogressionen. Nedtrykthed og depression er ofte en konsekvens af diagnosen, og det vil sandsynligvis også forværre sygdommen.
- Steve Simpson Jr 1 2, Wendy Wang 3 4, Peter Otahal 2, Leigh Blizzard 2, Ingrid A F van der Mei 2, Bruce V Taylor 2. Breddegrad fortsætter med at være signifikant forbundet med forekomsten af multipel sklerose: en opdateret meta-analyse. 2019 Nov;90(11):1193-1200. doi: 10.1136/jnnp-2018-320189. Epub 2019 Jun 19. Meta-analyse J Neurol Neurosurg Psychiatry.
- Nikoo Hossein-Khannazer 1, Mandana Kazem Arki 2, Aliasghar Keramatinia 3 4, Mostafa Rezaei-Tavirani 5. Rollen af lavniveau laserterapi i behandlingen af multipel sklerose: En gennemgangsstudie. J Lasers Med Sci. 2021 Dec 28;12:e88. doi: 10.34172/jlms.2021.88
- Katherine Chuere Nunes Duarte 1, Thaís Torres Soares 1, Angela Maria Paiva Magri 1, Lívia Assis Garcia 1, Luciana Le Sueur-Maluf 1, Ana Cláudia Muniz Renno 2, Gláucia Monteiro de Castro 3. Lavniveau laserterapi modulerer demyelinisering hos mus. J Photochem Photobiol B. 2018 Dec;189:55-65. doi: 10.1016/j.jphotobiol.2018.09.024. Epub 2018 Oct 3.
Forfatter: Fredrik Paulún
De studier og den forskning, der præsenteres her, er udført af uafhængige forskere og institutter. Nutrilight står ikke for finansieringen af disse studier og har ingen forbindelse til deres gennemførelse. Disse studier vedrører generelt photobiomodulering og har ikke specifik forbindelse til Nutrilights produkter.
Del:
Rødt lys terapi og vægttab
Rødt lys terapi og angst