Hva bør jeg tenke på etter en økt med rødt lys?

Det er ikke nødvendig å ta spesielt vare på noe etter en økt med rødt lysterapi, men lev livet ditt akkurat som vanlig. En teori er at fettforbrenningen blir litt bedre etter en behandling, og hvis du tror det, er det kanskje riktig tidspunkt for en tur eller løpetur, hvis vektbalanse er målet.