Ökar rödljusterapi min nivå av D-vitamin i kroppen?

mai 16, 24

Øker rødlysbehandling nivået mitt av vitamin D i kroppen min?

mai 16, 24

Nei, da kreves UV-lys, som finnes i sollys. Mye forskning tyder imidlertid på at vitamin D først og fremst er en markør for sollyseksponering og at en stor del av helseeffektene forbundet med vitaminet faktisk skyldes det røde og nær-infrarøde lyset som finnes i rødlysterapi.

Dele:

Dele

0 kommentarer

- mai 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Av {{ Author }}"
Hvordan påvirker rødt lys terapi energinivået mitt?
- mai 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Av {{ Author }}"
Hvordan fungerer rødt lysterapi?

Siste historier

Se alle

Ljusets stora antidepressiva effekt

Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.

Les mer

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.

Les mer

Rödljusterapi ger starkare äldre!

En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.

Les mer