Rødt lysterapi er en form for fotobiomodulering, og omtales vanligvis som ikke-varmeproduserende. De lengre bølgelengdene i form av NIR vil imidlertid gi en viss varmeutvikling dersom effekten er tilstrekkelig, og det er denne som gjør at du kan oppleve en viss varmeutvikling fra lysterapi. Selv panelet kan avgi noe varme på grunn av de tekniske komponentene i det, f.eks. transformatorer.