Optimalt avstånd från rödljusterapi lampan är ca 10 centimeter. Ju längre ifrån du sitter desto lägre blir effekten.
Latest Stories
Rödljusterapi kan minska antalet fettceller
En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.
Red Light Therapy for Older Adults (ENG)
A new scoping review explores the benefits of photobiomodulation (PBM) therapy as an adjunct to resistance training for older adults aged 60 and above. The findings show that PBM can enhance muscle strength, functional capacity, and balance while reducing fatigability! ...
Rödljusterapi ger starkare äldre!
En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.
Share:
Hur vet jag om rödljusterapi fungerar? Vad ska jag känna efter?
Vilken tid på dygnet kan jag använda rödljusterapi?