Nei, fordi solkremer med beskyttelsesfaktor blokkerer de skadelige UV-strålene som ikke finnes i lysterapi. Dette betyr at de ikke påvirker hvor mye rødt og nær-infrarødt lys fra rødlysbehandlingen når vevet ditt, med mindre det er omfattende solbeskyttelse, for eksempel sinkpasta, som kan blokkere lys i alle bølgelengder. Det er imidlertid på en så liten kroppsoverflate at det ikke spiller noen rolle i praksis.
Siste historier
Ljusets stora antidepressiva effekt
Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.
Rödljusterapi kan minska antalet fettceller
En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.
Rödljusterapi ger starkare äldre!
En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.
Dele:
Hvor varmt blir et panel for rødt lysterapi?
Er det en spesiell lotion eller krem jeg bør behandle kroppen min med etter en økt med rødt lys?