Ökar rödljusterapi min nivå av D-vitamin i kroppen?

touko 16, 24

Lisääkö punavalohoito kehoni D-vitamiinitasoa?

touko 16, 24

Ei, silloin tarvitaan UV-valoa, joka löytyy auringonvalosta. Kuitenkin monet tutkimukset viittaavat siihen, että D-vitamiini on ensisijaisesti auringonvalolle altistumisen merkki ja että suuri osa vitamiiniin liittyvistä terveysvaikutuksista johtuu itse asiassa punaisen valon hoidossa esiintyvästä punaisesta ja lähi-infrapunavalosta.

Jakaa:

Jakaa

0 kommentit

- touko 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Of {{ Author }}"
Miten punaisen valon hoito vaikuttaa energiatasoon?
- touko 16, 24
- I18n Error: Missing interpolation value "Author" for "Of {{ Author }}"
Kuinka punaisen valon terapia toimii?

Viimeisimmät tarinat

Jos kohdassa

Traditionellt Rött vs. Nutrilights Blackline

Perinteinen Punainen vs. Nutrilights Blackline

Toiseksi, ja aivan yhtä merkittävää, Blackline-sarjassa on kaksi kertaa enemmän NIR-diodeja verrattuna perinteisiin paneeleihin, joissa on sekä punainen että lähi-infrapunavalo.

Lue lisää

Valon suuri masennuslääkemäinen vaikutus

Valo on pitkään tunnettu myönteisestä vaikutuksestaan mielenterveyteemme. Valoterapiaa on käytetty vuosikymmeniä hoitona lievittämään masennuksen oireita, erityisesti niillä, jotka kärsivät kaamosmasennuksesta (SAD) – masennuksen muodosta, joka usein pahenee pimeinä talvikuukausina. Viime aikoina tutkimus valon vaikutuksista aivoihimme on lisääntynyt, ja on alettu tutkia myös erilaisten valotyyppien, mukaan lukien punavaloterapia, vaikutuksia nähdäksemme, miten ne voivat tukea psyykkistä hyvinvointiamme.

Lue lisää

Rödljusterapi kan minska antalet fettceller

Valoterapia voi vähentää rasvasolujen määrää

Uusi tutkimus osoittaa, että punaisen valon hoito voi edistää rasvan hajoamista indusoimalla apoptoosia rasvasoluissa. Selkokielellä tämä tarkoittaa vähemmän rasvasoluja.

Lue lisää