Intet tyder på, at lysbehandling ville have negative effekter under graviditeten, og mange bruger fx rødlysterapi mod de hudforandringer, man nogle gange oplever i forbindelse med graviditeten. Vi anbefaler dog ikke at have lysterapilampen kun mod maven eller ryggen, da lyset faktisk kan nå fosteret og virke forstyrrende. Ingen forskning har dog vist, at lysterapi er skadeligt for fosteret, men man kan forestille sig, at det kan påvirke dets døgnrytme, hvis det udføres på tidspunkter, hvor det normalt ikke er muligt at få soleksponering.
Seneste historier
Ljusets stora antidepressiva effekt
Ljus har länge varit känt för sin positiva inverkan på vår mentala hälsa. Ljusterapi har i decennier använts som behandling för att mildra symptom på depression, särskilt för dem som lider av årstidsbunden depression (SAD) – en form av depression som ofta förvärras under de mörka vintermånaderna. På senare tid har forskning kring ljusets påverkan på vår hjärna ökat, och man har även börjat utforska effekterna av olika typer av ljus, inklusive rödljusterapi, för att se hur de kan stödja vårt psykiska välbefinnande.
5 Anledningar att Börja Använda Rödljusterapi i Höst
När hösten är här och dagarna blir kortare, är det extra viktigt att ta hand om både kropp och sinne. De mörka och kalla månaderna kan påverka vår energi, vårt humör och vårt immunförsvar, men det finns en enkel lösning:...
Rödljusterapi kan minska antalet fettceller
En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.
Del:
Er der nogen bivirkninger af rødt lys terapi?
Kan børn bruge rødt lysterapi?