Kysymyksiä ja vastauksia

Toimitus on ilmainen Ruotsin sisällä. Lähetämme DHL:llä noutopisteeseesi, ja varastossa olevien tuotteiden normaali toimitusaika on 3-5 arkipäivää. Jos teet tilauksen arkipäivänä ennen kello 14:ää, lähetämme sen yleensä samana päivänä, muussa tapauksessa seuraavana arkipäivänä. Jos tuote on tilapäisesti loppu tai tilaustuote, arvioitu toimitusaika näkyy tuotesivulla.

Kyllä, sinulla on 14 päivän peruutusoikeus siitä päivästä alkaen, kun paketti saapuu noutopisteeseesi. Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen hello@nutrilight.se ja kirjoita aiheriville ”Peruutusoikeus”, niin autamme sinua eteenpäin. Voit lukea lisää hyvityskäytännöstämme.

Yksityishenkilönä sinulla on 12 kuukauden takuu. Jos jokin ei toimi niin kuin pitäisi, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen hello@nutrilight.se ja kerro, mitä on tapahtunut, niin ratkaisemme asian yhdessä.

Kyllä, valitse kassalla Klarna, niin voit jakaa maksun osiin. Voit maksaa myös kortilla, Apple Paylla, Google Paylla tai Shop Paylla.

Punavalohoito on valohoidon muoto, jossa käytetään näkyvää punaista valoa ja näkymätöntä lähi-infrapunavaloa tietyillä aallonpituuksilla. Nämä valotyypit ulottuvat ihossa eri syvyyksille, ja solujen ”energiavoimalat” eli mitokondriot ottavat ne vastaan. Valo voi siten tukea solujen luonnollisia toimintoja, minkä monet kokevat voivan edistää ihon laadun paranemista, lisätä energiaa, nopeuttaa palautumista ja vahvistaa yleistä hyvinvoinnin tunnetta. Hoito on kivutonta ja luonnollista, eikä siihen liity UV-säteilyä.

Kun mitokondriot, solujen voimalaitokset, absorboivat punaista ja lähi-infrapunavaloa, se voi tukea ATP:n, solujen työssään käyttämän energian, tuotantoa. Valo voi myös lisätä paikallista verenkiertoa ja siten tukea käsiteltävän alueen hapensaantia.

Ei, vaikka molemmissa käytetään infrapunavaloa, ne toimivat eri tavoin. Infrapunasaunassa käytetään pääasiassa pitkäaaltoista infrapunavaloa (FIR) kehon lämmittämiseen ja hikoilun aikaansaamiseen. Punavalohoidossa käytetään lyhytaaltoista lähi-infrapunavaloa (NIR) sekä näkyvää punaista valoa vaikuttamaan solujen toimintaan ilman, että keho lämpenee havaittavasti. Kyse on enemmän valoenergian antamisesta soluille kuin kehon lämpötilan nostamisesta.

Kyllä, kyseessä ei ole mikään uusi trendi. Tutkimuksessa menetelmää kutsutaan fotobiomodulaatioksi, ja sitä on tutkittu monissa kliinisissä tutkimuksissa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että punainen ja lähi-infrapunavalo voivat lievittää kipua, vähentää tulehdusta ja nopeuttaa harjoittelun jälkeistä palautumista.

The Lancet -lehdessä julkaistu systemaattinen katsaus osoitti, että matalaintensiteettinen punainen ja lähi-infrapunalaservalo vähensi niskakipua (Chow ym. 2009). 13 tutkimuksen meta-analyysi osoitti, että valo voi parantaa lihasten suorituskykyä ja nopeuttaa palautumista erityisesti silloin, kun sitä käytetään ennen harjoittelua (Leal-Junior ym. 2015). Katsauksessa tutkija Michael Hamblin kuvaa, miten valo voi hillitä tulehdusta sekä säteilyalueella että koko kehossa (Hamblin 2017).

Monet käyttävät punavaloterapiaa osana kauneusrutiiniaan juuri tukeakseen ihon kimmoisuutta ja hehkua. Valo voi auttaa ihoa tuntumaan kiinteämmältä ja tasaisemmalta ajan myötä edistämällä ihon luonnollista uusiutumisprosessia.

Jotkut kokevat, että säännöllinen punavaloterapia auttaa ihoa tuntumaan puhtaammalta ja tasapainoisemmalta. Se voi auttaa rauhoittamaan ihoa ja tukemaan sen luonnollista toimintaa, mikä tekee siitä arvostetun lisän rasvaiselle tai epätasapainoiselle iholle.

Monet kuvailevat ihon saaneen lisää hehkua muutaman viikon säännöllisen käytön jälkeen. Puna-valoterapia voi tukea ihon mikroverenkiertoa, mikä voi antaa terveemmän ja tasaisemman vaikutelman.

Monet käyttävät punavaloa ihon lisätukena kylminä kuukausina. Valo voi auttaa ihoa tuntumaan vähemmän kiristävältä. Se sopii myös hyvin yhteen tavallisen ihonhoitosi kanssa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että punainen ja lähi-infrapunavalo voivat parantaa lihasten suorituskykyä ja nopeuttaa palautumista erityisesti silloin, kun valoa käytetään ennen harjoittelua (Leal-Junior ym. 2015). Siksi monet urheilijat ja kuntoilijat käyttävät punavalohoitoa osana palautumistaan. Monet kokevat myös, että keho tuntuu seuraavana päivänä vetreämmältä ja energisemmältä.

Osa asiakkaistamme kokee olonsa energisemmäksi käyttäessään punaista valoa säännöllisesti. Yksi mahdollinen selitys on, että valo tukee mitokondrioita, jotka vastaavat solujen energiantuotannosta.

Kyllä, monet paljon harjoittelevat käyttävät punavalohoitoa osana palautumistaan. Se on myös helppo sisällyttää arkeen, sillä hoito kestää vain 10-20 minuuttia.

Yksi hoitokerta kestää yleensä 10-20 minuuttia riippuen siitä, mikä tuote sinulla on ja mitä haluat hoitaa. Suuremmat paneelimme ovat tehokkaampia ja tarvitsevat lyhyemmän ajan, kun taas pienempi paneeli voi tarvita hieman pidemmän ajan. Suositellun ajan juuri sinun tuotteellesi löydät tuotteen käyttöoppaasta.

Helpoin tapa on seurata tilannetta itse. Ota ihosta mielellään kuva kerran viikossa samassa valaistuksessa, jotta voit verrata muutoksia ajan mittaan. Jos käytät punavaloa palautumiseen, voit kirjata ylös, miltä keho tuntuu ennen ja jälkeen. Tulokset näkyvät vähitellen, joten käytä laitetta säännöllisesti muutaman viikon ajan ennen arviointia.

Paneeleillemme suosittelemme noin 10-20 cm:n etäisyyttä. Mitä lähempänä istut, sitä suuremman tehon saat pienemmällä alueella. Jos istut kauempana, valo kattaa suuremman alueen mutta pienemmällä teholla. The Robin Gen 2 -laitetta voi käyttää 0-20 cm:n etäisyydellä, kun taas LED-naamiomme asetetaan suoraan kasvoja vasten. Oman tuotteesi suosituksen löydät tuotteen käyttöoppaasta.

Voit käyttää punavalohoitoa silloin, kun sinulle sopii. Monet käyttävät sitä mielellään illalla rauhallisena hetkenä ennen nukkumaanmenoa, kun taas toiset suosivat hoitoa aamuisin. Tärkeintä on löytää ajankohta, jolloin säännöllisyydestä on helppo pitää kiinni.