Nei, da kreves UV-lys, som finnes i sollys. Mye forskning tyder imidlertid på at vitamin D først og fremst er en markør for sollyseksponering og at en stor del av helseeffektene forbundet med vitaminet faktisk skyldes det røde og nær-infrarøde lyset som finnes i rødlysterapi.
Siste historier
Rödljusterapi kan minska antalet fettceller
En ny studie visar att rödljusterapi kan bidra till fettnedbrytning genom att inducera apoptos i fettceller. I klarspråk betyder det färre fettceller.
Red Light Therapy for Older Adults (ENG)
A new scoping review explores the benefits of photobiomodulation (PBM) therapy as an adjunct to resistance training for older adults aged 60 and above. The findings show that PBM can enhance muscle strength, functional capacity, and balance while reducing fatigability! ...
Rödljusterapi ger starkare äldre!
En ny översiktsstudie undersöker hur rödljusterapi (PBM) kan fungera som ett komplement till styrketräning för äldre personer över 60 år.
Dele:
Hvordan påvirker rødt lys terapi energinivået mitt?
Hvordan fungerer rødt lysterapi?